Гурток "Здоров*я - мудрих гонорар"

 👩‍⚕️Постійно діюча книжкова поличка ""Ментальне здоров'я під час війни "👩‍⚕️
   При бібліотеці діє гурток ментального здоров'я "Здоров'я - мудрих гонорар ". Брошури, буклети, каталоги, методичні матеріали,які допомагають якомога краще донести інформацію до дорослих та дітей. Кожна людина переживає різні психологічні коливання у різні відрізки життя. Розібратися у собі самотужки дуже складно, тому такими місцями стали бібліотеки.
   Долучайтесь до гуртка і пізнавайте себе разом з нами 🙏

 

 Програма гуртка

"ГУРТКА «ЗДОРОВ*Я – МУДРИХ ГОНОРАР"

                  Злитися -теж нормально. І плакати. І лежати без сил. Усі ваші почуття нормальні

 

  Під час війни ментальне здоров'я дітей дуже страждає, адже досить часто їм доводиться перебувати в місцях, що руйнуються, поруч люди отримують поранення або й навіть гинуть. Окрім того, внутрішньо переміщеним дітям та дітям-біженцям надзвичайно важко пристосуватися до нових умов. Якщо у дітей один або обидва батьки захищають нашу країну, то вони швидше за все зіткнуться з відчуттям розлуки.

   Варто пам'ятати, що різні психічні розлади в дітей часто викликають серйозні проблеми (наприклад, як вони поводяться, навчаються або справляються з різними емоціями). Багато малюків часто відчувають занепокоєння та якісь внутрішні страхи. І вони починають висловлювати ці емоції через свою деструктивну поведінку. Здорове ментальне здоров'я сприяє кращому розвитку дитини. Війна по-різному впливає на дітей.

  Гурток у бібліотеці допоможе розуміти свої почуття та проробити певну проблему за допомогою ігор, книг та розборів з психологами.

 

№	Дата	Форма роботи	Читачі	Інвентар
1	Жовтень (До всесвітнього дня ментального здоров*я)	Літературна свіча «Ознаки стресу і як його подолати?»	Діти	Методичні книжки,ігри,олівець.
2	Листопад	Книготерапія «Турбота про власне благополуччя»	Діти	Книга Елеонор Портер «Поліанна»,методична книга,м*яч.
3	Грудень	Година спілкування «Як діяти ,щоб поміж людьми меншало бар*єрів»	Діти	Літературні ігри,ручка,листок
4	Січень	«Ознаки психологічної травми у дітей»	Дорослі	Книги, читання вголос
5	Лютий	«Депресія та її симптоми»	Юнацтво
6	Березень	«Йога та медитація. Зв*язок тіла з ментальним благополуччям»	Діти,дорослі,юнацтво	Заняття йогою.
7	Квітень	«Що таке панічна атака і ,як допомогти у разі її появи дитині. Турбота про людей,які переживають сильний стрес.»	Дорослі	Літературна зустріч
8	Травень	«Що робити,якщо дитині сниться кошмар і вона кричить у сні?»	Діти,дорослі	Літературна зустріч
9	Червень	«Ознаки відновлення дітей різного віку»	Дорослі	Ігри літературні,вправи,спілкування
10	Липень	«До чого батькам/опікунам потрібно бути готовими?»	Дорослі	Літературна зустріч
11	Серпень	« Ознаки психологічної травми у дітей»	Діти	Літературна зустріч
12	Вересень	«Що треба знати про посттравматичний стресовий розлад?»	Юнацтво,діти,дорослі	Інформаційна година